Aquest mes realitzarem en les tres setmanes que ens resten, la Sèrie per a enfortir l’aura. Aquesta sèrie planteja una estructura curta, amb tres asanes dinàmiques de treball de braços, espatlles, i zona cardíaca. És una sèrie on es preveu … Continua llegint
Ja som de nou al mes de setembre, i fa uns dies que hem començat el curs. Com l’any passat hem començat la primera classe amb la Sèrie bàsica para la energia espinal. Aquesta és una sèrie molt assequible a nivell … Continua llegint
Aquest curs el tanquem amb una setmana intensiva, donat que comencem les vacances el 28 de Juliol. Per tant, hem volgut treballar durant tota la setmana del 21, en tres classes per qui s’animés, la Sèrie per a la Glàndula … Continua llegint
En la pràctica de ioga kundalini, estem durant el mateix mes treballant per aprofundir en la tècnica de cada kriya, integrant les asanes que ens proposa en Yogi Bhajan. Durant aquest curs, 2013-14 hem estat realitzant les següents sèries i/o … Continua llegint
